休めない人ほど静かに限界は近づいている！血流観測の結

先日、富山市二口町のサロンに初めてお越しくださったM様。

血圧が185まで上がり、2年間ほとんどケアをせずに走り続けた結果、お医者様から厳しく注意を受けたとのことでした。

「とにかくボロボロでした」

その一言に、すべてが詰まっていました。

毎日、朝晩のお薬とサプリメント。それでも落ち着かない身体。

・常に交感神経が優位
・お腹がゆるい
・胃腸の不調が続く

そして何より「頭がずっと止まらない」同じ仕事をしている周りの方も、同じような不調を抱えているそうです。

「痛くなったら行く程度で、ちゃんとメンテナンスはしてこなかった」

でも本当は脳を止める時間、何も考えない時間、深く休む時間

それが必要だと、どこかでずっと感じていらっしゃいました。

特に2月・3月の繁忙期。確定申告や人事の業務で頭は常にフル稼働。

気づけば「肉体疲労よりも脳疲労の方がきつい」状態に。

そんなM様にお伝えしたのは「できる人ほど、ちゃんと休んでいる」ということ。

休むことは“弱さ”ではなくパフォーマンスを守るための“戦略”です。

今回の施術は・ヘッドかっさで脳の緊張をゆるめる・温かっさで首肩巡りを促進、足湯からスタートし、全身の巡りを整えていきます。

施術中は「温かい…気持ちいい」「頭も温まってますね」

と、少しずつ表情が緩み、“思考が止まる感覚”を体感されていました。

そして今回、血流観測機で状態を確認したところオーバーワークの状態がはっきりと表れていました。

血流は、嘘をつきません。

どれだけ頑張ってきたかどれだけ休めていないか身体はすべて記録しています。

施術後、M様は

「これは定期的に来ないとダメですね」と、これからのメンテナンスを決意。

忙しい人ほど
後回しにしてしまう“自分のケア”

でも本当は

限界が来る前に整えることが一番大切です。

Lioraはその場の気持ちよさだけで終わらせない「本質的な回復」を大切にしています。

休むことに、本気で向き合う。

それがこれからの時代の新しい“できる人の習慣”です。